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  • 那些冻出来的妇科病,一定要注意。
  • 发布时间:2019/12/14

夏天妇科病频发主要不是被“热”出来的,是被“冷”出来的
1、长期吹空调
       夏天长时间在呆在空调房,睡觉的时候一直开空调,虽然皮肤感觉十分的凉快,舒服,但内脏其实已经受寒了。人的脏器一向是喜暖怕凉,对温度也异常敏感。室内外温差过大,女性若进出频繁,忽冷忽热,容易导致寒气侵体。寒气就容易从腹部,或者是沿着暴露的下肢上行到子宫,从而诱发宫寒。所以女人一定不能对着空调吹,或者可以用小毯子将脚盖住。
       中医常常强调一点,叫“热升寒降”,夏天热气重,浮出表面,所以人的皮肤会感到很热,但里面寒气沉降,随时都会有受寒的风险。何况我们的腹部背部,存在许多重要穴位,夏季昼夜温差又大,不盖被子,寒凉之气必然会透过毛孔穴位趁虚而入,波及肠胃、呼吸道器官等。
2、贪吃冷饮
       夏天简直是女人吃冰激凌、冰棒,喝奶茶的天堂。但女性过多的喝冷饮,会影响子宫收缩,从而导致经血没办法完全被排出,这样就会导致经血被淤积在体内,容易出现淤血,引发痛经。此外,长期喝冷饮会导致女性的内分泌紊乱,进而影响月经,导致经血量缩减,甚至出现月经骤停的情况。中医认为,吃过于寒冷的食物,寒气会伤害脾脏,导致其运作基能降低,影响子宫壁和血管收缩,导致子宫气血循环变差,造成气滞血瘀,最后变成有形的症瘕,即子宫肌瘤。
3、脚部受凉
       到了夏天,女性的脚部非常容易受凉。比如会经常接触凉水缓解炎热,睡觉怕热喜欢双脚外露,甚至夏天喜欢光脚在家走动。寒从脚底生,虽说是夏季,但外露的双脚也最易被寒气侵袭。不要小看这脚受寒,中医认为脚是人体的第二心脏,是人体保健养生的一个重点区域。一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道黏膜内毛细血管收缩,使得身体抵抗力下降。这时候,原来潜伏在鼻咽部位的病毒、病菌就会乘虚而入,引起感冒等多种疾病。有些问题年轻时还不明显,会伴随着年龄增长越来越严重。
       想要降温还是有很多方法的,去游泳不仅能降温还强身健体呢。如果是阴虚火旺导致太热燥,得去找医生调理,而不是一味地吹空调。备孕是一场磨练心性,考验体力又考验耐力的修行,身体素质心理素质都得过关。自身健康是迎接宝宝的最基础条件。

每一个女人都需要精心呵护

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